ယနေ့ခေတ်တွင် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို လိုက်စားရာတွင် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ ရွေးချယ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် အရေးကြီးသော ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်တစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသော သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် လက်တွေ့ကျသောတန်ဖိုးဖြင့် ဝါးခုတ်ပြားများသည် ရိုးရာမီးဖိုချောင်ကို တိတ်တဆိတ်ပြောင်းလဲစေနေပါသည်။သဘာဝနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ပစ္စည်းတစ်ခုအနေဖြင့် ဝါးသည် ၃ နှစ်မှ ၅ နှစ်အထိသာ ကြီးထွားမှု ዑደ့ဖြစ်ပြီး သစ်မာ၏ ၂၀ မှ ၅၀ နှစ်ထက် များစွာပိုမြန်သည်။ ဤလျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ပေါက်ဖွားလာသည့် ባህሪသည် ဝါးထုတ်ကုန်များကို ရေရှည်တည်တံ့သော ဘဝနေထိုင်မှုအတွက် အရေးကြီးသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။ ဝါးအမျှင်တွင်ပါဝင်သော သဘာဝ 'ဝါး quinone' အစိတ်အပိုင်းသည် ဝါးခုတ်ပြားများကို ၎င်းတို့၏ သဘာဝ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများ ပေးသည်။ စမ်းသပ်ဒေတာများအရ ဘက်တီးရီးယားများသည် သာမန်သစ်သားခုတ်ပြားများထက် ၃၀% ကျော် ပိုမိုနည်းပါးစွာ ပွားများကြောင်း ပြသထားသည်။
● ဝါးခုတ်ပြားကို ရွေးချယ်ရာတွင် အဓိကအချက်များ
ဝါးခုတ်ပြားကို ရွေးချယ်သည့်အခါ အဓိကအချက်အချို့ကို သတိပြုပါ-
| ပစ္စည်းသိပ်သည်းဆ | သိပ်သည်းဆ ၀.၇၅ ဂရမ်/စင်တီမီတာ³ အထက်ရှိသော ကျိုးပဲ့နေသော ဝါးများကို ချုပ်ခြင်းထက် ဝါးလုံးတစ်လုံးချင်းစီဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ပါ။ |
| ချည်နှောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ် | ဖော်မယ်ဒီဟိုက်ထုတ်လွှတ်မှု ၀.၁ မီလီဂရမ်/လီတာအောက်ရှိသော အစားအစာအဆင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ကော်ကို အသုံးပြုသည် |
| မျက်နှာပြင်ပြုပြင်ခြင်း | ဓာတုဗေဒညစ်ညမ်းမှုကို ရှောင်ရှားရန် အစားအသောက်အဆင့် ရေအခြေခံ ဆေးသုတ်များကို ရွေးချယ်ပါ |
| အနားသတ်ကုသမှု | လုံးဝန်းသောထောင့်များသည် ပိုမိုဘေးကင်းပြီး ချွန်ထက်သောလုပ်ငန်းစဉ်သည် ပိုမိုချောမွေ့သည် |
● အကြံပြုထားသော ဝါးခုတ်ပြား အမျိုးအစားများ
အသုံးပြုမှုအခြေအနေများအပေါ်အခြေခံ၍ အရည်အသွေးမြင့် ဝါးခုတ်ပြား အမျိုးအစားသုံးမျိုးကို ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုအပ်ပါသည်။
နေ့စဉ်ချက်ပြုတ်နည်း
၃၀x၂၀ စင်တီမီတာ အရွယ်အစား၊ ၂ စင်တီမီတာ အထူ၊ သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ကိုင်တွယ်ရန် သင့်လျော်သည်
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူးပုံစံ
၄၅x၃၀ စင်တီမီတာ အရွယ်အစား၊ ၃ စင်တီမီတာ အထူ၊ ချော်မကျသော ခြေနင်းများ ပါရှိသည်
သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော မီနီ မော်ဒယ်
၂၅x၁၅ စင်တီမီတာ အရွယ်အစား၊ ခေါက်သိမ်းနိုင်သော ဒီဇိုင်း၊ စခန်းချခြင်းနှင့် ပျော်ပွဲစားထွက်ခြင်းအတွက် သင့်လျော်သည်
အထူးအကြံပြုလိုသည်မှာ နာနိုငွေအိုင်းယွန်းအပေါ်ယံလွှာနည်းပညာကို အသုံးပြုထားပြီး ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများအရ E. coli ကို ၉၉.၂% ဟန့်တားနိုင်မှုနှုန်းကို ပြသထားသည့် အမှတ်တံဆိပ်အချို့၏ ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ရေးစီးရီးဖြစ်သည်။ အခြားအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခု၏ မှိုဆန့်ကျင်ရေးစီးရီးသည် အထူးကာဗွန်နိတ်လုပ်ငန်းစဉ်ကို အသုံးပြု၍ ခုတ်ထစ်ဘုတ်များကို ရေရှည်အသုံးပြုပြီးနောက် မှိုတက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံပျက်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးစေသည်။
● နေ့စဉ်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု အကြံပြုချက်များ
နေ့စဉ်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု အကြံပြုချက်- အသုံးပြုပြီးသည်နှင့် ချက်ချင်းဆေးကြောပြီး အခြောက်ခံထားပါ။ သံပုရာရည်နှင့် ဆားကြမ်းဖြင့် လစဉ် သေချာစွာ သန့်စင်ပြီး ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အစားအစာအဆင့် သတ္တုဆီကို သုံးလတစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ။ ကြာရှည်စွာ ရေစိမ်ခြင်းနှင့် အပူချိန်မြင့် ဖုတ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ ၎င်းသည် ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်း ၅ နှစ်ကျော်အထိ ရှည်ကြာစေနိုင်သည်။
ရိုးရာသစ်သားလှီးဖြတ်ဘုတ်များကို ဝါးဖြင့် အစားထိုးလိုက်သောအခါ မီးဖိုချောင်တွင် လက်တွေ့ကျသော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို ထည့်သွင်းပေးရုံသာမက တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော ပတ်ဝန်းကျင်တော်လှန်ရေးတွင်လည်း ပါဝင်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ဝါးလှီးဖြတ်ဘုတ်တိုင်းသည် ကမ္ဘာဂြိုဟ်အတွက် ကောင်းမွန်သောဂုဏ်သတင်းကို သယ်ဆောင်လာပြီး မီးဖိုချောင်နှင့် လှီးဖြတ်မှုတိုင်းတွင် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို စတင်နိုင်စေပါသည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ မေလ ၂၁ ရက်
